Kamis, 23 Juli 2020

5 Cara Pelatihan Balita Agar Makan Sendiri


5 Cara Pelatihan Balita Agar Makan Sendiri

Bagaimana orang tua bisa mendapatkan balita yang rewel untuk duduk diam dan benar-benar mengkonsumsi makanannya? Kiat-kiat ini dapat membantu.

1. Jaga agar harapan tetap terkendali

Stasenko merekomendasikan agar orang tua mengingat aturan praktis ini: Balita Anda harus makan satu sendok makan per tahun. Untuk anak berusia 2 tahun itu berarti 2 sendok makan ayam, 2 sendok makan nasi dan 2 sendok makan brokoli saat makan malam. Jika itu tidak terdengar seperti anak Anda, jangan khawatir. 

Anak-anak sering tidak makan dengan cara yang seimbang dan sering hanya berpegang pada satu atau dua kelompok makanan per makanan. "Kadang-kadang, itu hanya akan menjilat di sini dan menggigit di sana. Lain kali mereka akan mengejutkan Anda dengan jumlah makanan yang bisa mereka makan," kata Stasenko. Bagaimanapun, mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

2. Dapatkan waktu yang tepat

Sangat penting untuk memastikan anak Anda benar-benar lapar dan siap duduk, jika tidak waktu makan akan menjadi pertarungan keinginan yang frustasi. Stasenko menyarankan untuk membuat makanan dan makanan ringan dengan jadwal yang ditetapkan 2-3 jam terpisah dengan hanya air di antaranya. Jika si kecil Anda berlari sepanjang hari dengan secangkir susu sippy maka mereka tidak akan pernah mendapatkan kesempatan untuk menjadi lapar. 

Pikirkan susu sebagai makanan, bukan sebagai minuman, dan ketahuilah bahwa susu hanya membutuhkan 2-3 porsi susu per hari. Dan jika mini Anda tampak mendidih dengan energi, berikan banyak waktu untuk berlarian, melompat, memanjat, gulat, dan apa pun yang dapat mereka lakukan dengan aman untuk mengeluarkan goyangan sebelum mencoba duduk untuk makan.

3. Semangati!

Anak Anda adalah agen keinginan dan kemandirian pada usia ini. Gunakan itu untuk keuntungan Anda saat makan dengan meminta bantuan memilih barang untuk makan malam di toko kelontong atau produk segar di pasar petani. Menaiki taruhan dan memiliki tangan kecil membantu di kebun dengan memilih dan menyiapkan bahan-bahan. DiMaggio menyarankan untuk membuat "hari warna" dan membiarkan tot Anda memilih sayuran merah (seperti paprika) dan hidangan penutup merah sehat (seperti semangka).

4. Campur akrab dengan yang baru

Usahakan untuk selalu meletakkan favorit yang sudah tidak asing lagi di piring anak Anda, terutama di sebelah makanan yang baru. Ini bekerja terutama jika anak Anda malu untuk mencoba hal-hal baru

5. Atur tempat makan

Ajari balita Anda dari waktu bermain hingga waktu makan dengan membuat ritual kecil. Stasenko merekomendasikan cuci tangan dan lagu pendek, doa, atau apa pun yang berhasil untuk keluarga Anda.

Kalau anda butuh pelatihan bahasa inggris untuk meningkatkan kepercayaan diri anda di depan kelompok arisan anda, cobalah program pelatihan bahasa inggris prakerja.


Sabtu, 13 Juni 2020

Keuntungan Membeli Produk Kesehatan di SehatQ.com


Keuntungan Membeli Produk Kesehatan di Sehatq.com

Di era digital arus teknologi dan informasi tidak pernah berhenti mengalir. Dengan kekuatan internet segala informasi bisa didapatkan dengan mudah. Salah satunya kehadiran platform kesehatan SehatQ.com yang memberikan beragam infromasi tentang kesehatan. Tetapi anda tidak hanya mendapatkan informasi saja, lewat fitur toko.sehatq.com anda bisa berbelanja beragam produk kesehatan. Lalu apa keuntungan belanja disana? Simak disini.

Persediaan Barang Sesuai dengan Saran Dokter

1. Produk Pasti Asli

Fitur terbaru yang tersedia di platform SehatQ.com ini memudahkan anda, untuk membeli produk kesehatan. Platform menyediakan beragam produk mulai dari obat, vitamin hingga suplemen. Fitur ini dapat menghubungkan pembeli ke 35 apotek berlisensi, yang tersedia di area Jabodetabek. SehatQ.com bekerja sama dengan distributor resmi khusus produk kesehatan seperti KalbeStore, Blackmores, hingga Galenium.

Sejak awal peluncuran fiturnya toko kesehatan online ini telah menyediakan lebih dari 1.200 produk. Layanan ini menyediakan fasilitas antar ke seluruh Indonesia, dengan pilihan beberapa metode pembayaran. Barang yang tersedia di toko.sehatq.com merupakan produk asli dan original, yang sudah mengantongi izin dari dokter. Pembeli boleh mengembalikan barang dan mendapat jaminan uang kembali, jika produk terbuti bermasalah.

2. Punya Banyak Promo

Sama halnya dengan beberapa platform belanja yang lain, fitur di SehatQ.com ini juga menyediakan promo untuk customer. Hal ini tentu membuat aktivitas belanja anda menjadi lebih mudah, sekaligus menghemat pengeluaran. Platform menyediakan banyak promo mulai dari promo pembelian pertama, promo Ramadhan, hingga promo free ongkir. Jadi anda bisa memenuhi kebutuhan sehat keluarga, tanpa mengeluarkan banyak budget.

3. Minta Saran Dokter

Jika ragu untuk membeli produk kesehatan yang cocok untuk keluarga anda, coba manfaatkan fitur Tanya Dokter. Anda bisa menceritakan keluhan kesehatan atau meminta saran, terkait produk kesehatan yang harus dibeli. Fitur toko.sehatq.com akan menyediakan rekomendasi obat sesuai dengan resep dokter. Jadi produk kesehatan yang anda beli dijamin tidak meragukan, karena anda sudah memahami produk yang aman dikonsumsi.

4. Belanja Lebih Praktis

Toko online membuat aktivitas belanja anda menjadi lebih mudah, tanpa perlu berdesakkan dengan pembeli lain. Sama halnya ketika belanja produk di SehatQ.com sehingga belanja jadi lebih praktis. Anda pun bisa menghemat waktu karena hanya memilih produk melalui aplikasi di smartphone. Untuk pembayaran produk anda bisa memilih beragam metode mulai dari virtual account, kartu kredit, hingga e-wallet.

5. Layanan Konsumen Terjamin

Beberapa platform menyediakan toko online untuk membeli produk kesehatan. Namun tidak semua bisa terpercaya karena produk yang dijual perlu dipertanyakan. Berbeda cerita jika membeli produk di SehatQ.com karena sudah mendapat lisensi dari para dokter. Fitur toko.sehatq.com juga menyediakan layanan konsumen terbaik. Setelah melakukan check out barang dan membayar barang akan langsung diantarkan.

6. Produk Lebih Lengkap

Terkadang beberapa apotek tidak menyediakan produk kesehatan dengan lengkap. Seperti platform SehatQ.com yang memiliki aneka produk kesehatan, sesuai dengan kebutuhan konsumen. Anda tidak perlu bingung mencari vitamin atau suplemen yang biasa dikonsumsi keluarga, karena fitur ini telah menghadirkan produk terlengkap.

Platform kesehatan SehatQ.com memiliki beberapa fasilitas, yang bertujuan untuk melindungi kesehatan keluarga. Salah satunya ialah fitur toko online untuk membeli produk kesehatan. Anda tidak perlu ragu dengan kualitas barang di toko.SehatQ.com, karena sudah mengantongi izin dari para dokter. Fitur ini juga melayani pertanyaan seputar produk apa yang baiknya dikonsumsi oleh keluarga, sesuai dengan anjuran dokter. 


Minggu, 03 Mei 2020

Mencari Jam Tangan Pria? Yuk Simak Rekomendasinya Disini


Mencari Jam Tangan Pria? Yuk Simak Rekomendasinya Disini

Bagai kebanyakan pria, jam yang melingkar di pergelangan tangan tidak hanya berfungsi sebagai penunjuk waktu namun juga berfungsi guna menunjukkan status sosial dan sikap pemakainya. Ketika membeli jam tangan pria sebaiknya tidak hanya memperhatikan harga saja, namun juga rasa nyaman saat dipakai. Nah biar nggak bingung memilih, yuk simak rekomendasi jam tangan terbaik dalam ulasan ini.

Rekomendasi Jam Tangan Terbaik untuk Pria

1. Daniel wellington Dapper Bristo

Daniel Wellington merupakan salah satu pembuat jam yang populer. Banyak produknya yang menjadi incaran baik itu oleh para pria maupun wanita karena kualitasnya yang bagus. Desain dan bentuk yang diusung Daniel Wellington bisa dikatakan fleksibel, karena bisa dipakai di berbagai macam aktivitas. Daniel wellington Dapper Bristo dengan desain elegan ini cocok dijadikan aksesoris saat di acara formal, atau juga sebagai penunjang gaya kasual yang santai.

2. Fossil FS5132 Grant Chronograph Black

Muncul dengan tampilan serba hitam, Fossil FS5132 cocok dipakai untuk gaya yang sporty dan trendy. Produk satu ini memberikan kesan maskulin dan misterius kepada penggunanya. Fossil FS5132 juga sangat cocok untuk kamu yang menyukai gaya dengan tema monokrom yang simpel dan juga elegan. Untuk tambahan informasi, jam tangan pria dari Fossil ini bagian strapnya terbuat dari kuli sehingga nyaman digunakan.

3. Fossil FS5268 Grant Chronograph Blue

Selain yang seri Black, Fossil FS5132 Grant Chronograph Blue tidak kalah bagus dan sangat direkomendasikan. Pasalnya produk satu ini memiliki fungsi yang fleksibel, bisa dipakai di acara formal maupun kegiatan santai seperti berkumpul dengan teman. Bahkan produk satu ini juga bisa menunjukkan kesan sporty kepada penggunanya. Di Blibli Fossil FS5268 Grant Chronograph Blue ini tengah mendapatkan potongan harga hingga 69 persen lho.

4. Casio Standard Black Resin Band

Merek satu ini sudah dikenal sebagai produsen jam yang berkualitas serta memiliki berbagai jenis dan model, bahkan Cassio cocok digunakan oleh berbagai kalangan usia. Jika Cassio yang kamu miliki asli dan bergaransi resmi, maka jika terjadi masalah atau kerusakan bawa saja ke konter Casio dan masalah pun akan beres. Salah satu produk jam tangan pria Cassie yang direkomendasikan yakni Casio Standard Black Resin Band.

5. Alexander Christie 6280

Produsen jam satu ini sudah menjadi kepercayaan masyarakat sejak puluhan tahun silam. Apalagi bahan stainless steel yang digunakan Alexander Christie merupakan kualitas terbaik dan kemudian dipadukan dengan desain jam yang elegan nan menarik, maka tidak mengherankan jika Alexander Christie menjadi favorit. salah satu yang menjadi favorit masyarakat Indonesia yakni ada Alexander Christie 6280.

6. Expedition Black Grey Stainless Steel 6757 MCBEPBA

Produk satu ini cocok untuk kamu yang senang dengan gaya sporty dan manly. Apalagi Expedition memang fokus menciptakan produk yang digemari oleh anak muda pecinta kegiatan alam yang bebas. Maka tidak mengherankan jika produk ini dibuat tahan terhadap air. Selain menggunakan mesin Quartz Miyota yang akurat dan tangguh, jam tangan pria ini juga terbuat dari bahan stainless steel dan memiliki tipe analog.

Umumnya kebanyakan pria akan menggemari barang yang simple namun memiliki desain yang elegan, seperti beberapa rekomendasi jam dalam ulasan ini merupakan yang paling banyak dicari oleh para pria. Jika kamu mencari tempat membeli jam secara online yang terpercaya, Blibli bisa menjadi solusi cerdas. Apalagi di Blibli.com banyak promo diskon yang ditawarkan. Jadi, tunggu apa lagi!


Jumat, 24 April 2020

4 Restoran Romantis untuk Valentine di Jakarta


4 Restoran Romantis untuk Valentine di Jakarta

Menikmati bulan madu bersama pasangan tercinta ke Pulau Dewata bisa menjadi agenda yang menyenangkan. Jika Anda termasuk orang yang sibuk, tidak perlu terbang ke Bali untuk merayakan hari raya Valentine bersama dia. Sebagai rekomendasi terbaik, simak 4 restoran romantis untuk valentine di Jakarta berikut!

1. Animale Restaurant

Animale Restaurant berada di lantai 11 gedung MD Place, Kuningan, JakSel wajib masuk dalam tempat booking Anda. Pasalnya, keindahan desain interior yang bergaya industrial minimalis bisa menciptakan kesan romantis.

Selain suasana yang hangat, Anda wajib menikmati hidangan Malloreddus atau pasta yang dicampur dengan butter, truffle dan sumsum sapi yang dikeruk langsung dari tulang sapi. Penyajian yang cukup unik, bukan?

2. Hakkasan

Menikmati momen hubungan yang hangat harus didukung dengan suasana restoran yang menarik. Rekomendasi restoran romantis untuk Valentine di Jakarta bisa Anda dapatkan di Hakkasan. Resto berkonsep rooftop yang berada di puncak gedung Alila SCBD. Sembari menikmati makanan, Anda bisa mengajak si dia melihat langit Jakarta yang indah.

3. Blue Terrace, Ayana

Mau valentine dinner sama pasangan tercinta sembari menikmati cahaya bulan? Anda harus datang ke Blue Terrace, Ayana Hotel Jakarta. Selain bisa membuat suasana Anda dan dia semakin intim, deretan menu yang disajikan tim chef Ayana akan semakin menambah kelengkapan momen istimewa. Anda bisa menikmati aneka appetizer, menu utama dan pencuci mulut yang lezat.

4. Pod Dining, Fairmont Jakarta

Kalau Anda dan dia merupakan tipe pasangan yang ingin menghabiskan perayaan valentine berbeda setiap tahun, coba saja ke Pod Dining, Fairmont Jakarta kali ini. Ya, Anda bisa menikmati aneka menu enak bersama pasangan di Pod Dining atau igloo di area outdoor hotel.

Lapisan kaca yang aman bisa membuat Anda tetap bisa melihat keindahan malam pada malam hari. Tentu harga paket valentine Pod Dining cukup mahal sekitar 5 juta rupiah.

Sudahkah Anda mencoba menikmati momen istimewa bersama pasangan di tempat terbaik? Yuk, ajak dia mencoba sensasi makan malam di restoran romantis untuk valentine! Dijamin hubungan Anda dan dia akan semakin intim dan harmonis.


Rabu, 22 April 2020

Waspada Efek Samping, Yuk Cari Tahu Cara Kerja Albumin Di SehatQ.com


Waspada Efek Samping, Yuk Cari Tahu Cara Kerja Albumin Di SehatQ.com

Beberapa penyakit memerlukan penawar yang sangat keras, sehingga memberi efek samping yang cukup kuat. Oleh karena itu, perlunya anjuran dokter dan pengawasan dari tim medis agar tidak terjadi hal hal negatif di kemudian hari. Salah satu penawar penyakit yang cukup keras adalah albumin. Seperti pada laman SehatQ, telah disebutkan bahwa albumin merupakan penawar yang membutuhkan resep. Yuk simak ulasan di bawah ini untuk tahu informasi albumin secara lengkap!

Mengenal Albumin Lebih Dekat

Tubuh ini menghasilkan albumin secara alami, lebih tepatnya diproduksi di organ hati. Sistem kerja hati tidak sendiri karena bekerja sama dengan plasma darah. Penambahan albumin ini dibutuhkan oleh tubuh untuk menggantikan volume darah yang hilang. Berkurangnya volume darah dapat disebabkan oleh luka bakar yang cukup parah atau cedera yang berakibat pada pendarahan. Protein satu ini sangat penting bagi tubuh karena berfungsi mengatur tekanan darah.

Selain meningkatkan volume plasma darah, penawar satu ini juga dapat meningkatkan jumlah albumin dalam darah. Kadar albumin dalam darah yang rendah dapat disebabkan oleh operasi, cuci darah, gagal hati, infeksi perut, dan gangguan pernapasan. Oleh karena itu, menurut laman SehatQ.com sangat disarankan untuk mengkonsumsi penawar albumin ini. Tentunya sesuai dengan resep dokter agar dosis yang dikonsumsi tepat dan tidak menimbulkan efek samping berbahaya.

Aturan Pemakaian Albumin

Albumin dimasukkan ke dalam tubuh melalui infus dengan dosis yang berbeda beda, sehingga membutuhkan resep dokter. Kadar untuk anak anak dan orang dewasa juga berbeda. Anak anak membutuhkan 1 gram per kilogram sebelum tranfusi tukar. Sedangkan orang dewasa hingga 2 gram per kilogram setiap harinya. Keduanya memiliki tingkat infus yang sama, hingga 5 ml setiap menitnya. Pastikan konsumsi air putih yang banyak setelah menerima albumin.

Efek Samping Pemakaian Albumin

Setiap tubuh memberikan reaksi yang berbeda beda karena kondisi tubuh manusia pun juga berbeda beda. Beberapa kasus memang terjadi reaksi alergi, meskipun hal tersebut jarang terjadi. Jika anda mengalami batuk, gatal gatal, sulit bernapas, dan wajah bengkak segera cari bantuan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Obat ini sangat keras sehingga efek samping yang ditimbulkan juga beragam seperti mual, muntah, demam, sakit kepala, dan napas yang lemah.

Perhatian Khusus

Sebelum mengkonsumsi albumin, sebaiknya anda memperhatikan kondisi tubuh dengan baik karena dapat mengakibatkan efek yang fatal. Jika anda sedang berada dalam kondisi medis, anemia berat, penyakit ginjal, gagal jantung, atau masalah paru paru sebaiknya berkonsultasi sebelum mengkonsumsi albumin. Sebaliknya, jauhi konsumsi albumin jika anda sedang dalam kondisi medis anemia berat, gagal jantung, dan sedang masa penerimaan nutrisi perenteral.

Jangan Konsumsi Albumin dengan Penawar Sembarangan

Beberapa penawar terkadang dikonsumsi secara bersamaan untuk menghasilkan efek yang bersama. Akan tetapi, hal tersebut harus sesuai dengan anjuran dokter dan begitu pula dengan obat albumin. Albumin tidak dapat disandingkan dengan protein hidrolisat atau larutan alkohol, vitamin, dan produk herbal. Jika pasien harus mengkonsumsi albumin bersama penawar lain, biasanya dokter akan mengganti dosisnya. Penggunaan albumin memang harus hati hati.

Kekurangan volume darah dalam tubuh memang berbahaya, sehingga memerlukan penawar khusus untuk menambah volume darah. Meskipun hati dapat menghasilkan albumin, tetapi beberapa kondisi tubuh memerlukan tambahan albumin. Akan tetapi, dalam mengkonsumsinya harus dengan anjuran dan resep dokter. Jangan tidak mengkonsumsi albumin dengan penawar sembarangan karena efek sampingnya sangat fatal. Pastikan selalu konsultasi dengan dokter.


Jumat, 10 April 2020

Rekomendasi 3 Tipe Mesin Cuci Panasonic 2 Tabung


Rekomendasi 3 Tipe Mesin Cuci Panasonic 2 Tabung

Kesibukan yang semakin padat, membuat orang mengabaikan agenda mencuci pakaian. Mau tidak mau anda harus memikirkan cara praktis, agar kegiatan ini berlangsung cepat dan praktis. Maka dari itu kehadiran mesin cuci akan membantu anda, serta bisa melakukan pengeringan sekaligus. Keberadaan mesin cuci Panasonic 2 tabung, akan membantu pekerjaan menjadi lebih efektif. Lalu apa saja jenis yang bisa digunakan? Simak ulasannya.

Penggunaan Mesin Cuci yang Sesuai dengan Kebutuhan Anda

1. Panasonic NA-W70BB5 7 Kg

Beberapa orang lebih memilih mencuci baju dengan mesin, daripada menggunakan tangan. Alasannya karena memakai mesin cuci lebih praktis, dan menghemat waktu. Anda bisa menghitung waktu jika mencuci secara manual, dan cukup menguras tenaga. Misalnya dalam sehari anda membutuhkan waktu 15 menit, dalam sekali mencuci. Cobalah dikalikan tujuh hari, hasilnya anda akan menghabiskan waktu kurang lebih 105 menit.

Lalu bandingkan dengan menggunakan mesin cuci, anda hanya butuh waktu sekitar 30 menit. Bagi anda yang aktivitas hariannya super sibuk, disarankan menggunakan mesin cuci Panasonic 2 tabung. Alat rumah tangga tersebut memiliki kapasistas, berupa tabung pengering paling besar. Dilengkapi dengan Gear Case System, sehingga kecepatan putaran mesin tidak diragukan. Terdapat pulsator dengan ion Ag+, untuk menghambat pertumbuhan bakteri dari pakaian.

2. Panasonic NA-W86BBZ Twin Tube 8,5 Kg

Kegiatan mencuci manual cenderung menghabiskan banyak, waktu dan tenaga. Mulai dari proses menggilas, membilas, hingga menjemur pakaian. Anda akan mulai kelelahan saat proses pemerasan. Karena membutuhkan banyak tenaga, untuk menghilangkan kadar air dalam pakaian. Selain itu mencuci manual lebih susah keringnya, dan membutuhkan waktu yang lebih lama. Biasanya butuh waktu sekitar seharian penuh, agar pakaian anda cepat kering.

Maka dari itu kehadiran mesin cuci, akan membantu proses penjemuran lebih cepat. Proses bilas dengan mesin cuci, menggunakan tipe top loading. Sehingga anda dapat mengeringkan pakaian 90% lebih singkat. Mesin cuci Panasonic 2 tabung menawarkan material Polypropylene, dengan warna keabuan. Anda bisa mencuci dengan kapasitas sebesar 7 kg, dan pengering sebesar 5,5 kg. Disertai pula dengan double wash pulsator, untuk menambah kecepatan mesin.

3. Panasonic NA-W96BBZ Twin Tube 9,5 Kg

Beberapa orang berpikir jika mencuci secara manual, akan lebih bersih pada daerah yang kotor. Namun hal tersebut justru beresiko, pasalnya tangan terlalu kuat menekan dan merusak permukaan kain. Tidak hanya itu kondisi kuku yang panjang, juga bisa merobek pakaian dengan mudah. Jika sudah begitu pakaian akan cepat rusak dan kurang bersih. Malah menyebabkan kulit gatal-gatal, dan mengalami ruam karena kotoran masih menempel di kain.

Pencucian dengan mesin cuci akan mengalami proses, yang matang sehingga cenderung lebih bersih. Pemutaran cucian dilakukan secara vertikal, sehingga pakaian tidak akan jatuh dan berhimpitan. Sama halnya dengan mesin cuci Panasonic 2 tabung, dimana kapasitas tabung pengeringnya lebih besar. Selain itu bermuatan 9,5 kg dan pemutaran 2 kali lebih cepat. Jadi sangat mempermudah proses mencuci, membilas, dan mengeringkan. Serta hadir dengan desain baru, yang lebih glamour.

Saat memilih mesin cuci anda harus lebih jeli, termasuk teliti juga kelengkapan fiturnya. Sehingga bisa dipastikan proses mencuci lebih cepat, dan hasil cucian akan lebih optimal. Didukung dengan teknologi canggih saat melakukan proses pencucian, anda hanya perlu menekan satu tombol saja. Anda pun lebih menghemat waktu dan tenaga, mungkin sekitar 30 menit hingga 1 jam sampai penjemuran. Jadi sudahkan beralih ke mesin cuci?


Mari Kenali Jenis-jenis Keputihan Ini.


Mari Kenali Jenis-jenis Keputihan Ini.

Keputihan adalah sesuatu yang berasal dari cairan vagina dan lendir serviks. Keadaan ini normal karena cairan ini berfungsi untuk menjaga vagina supaya tetap sehat dan bersih. Setiap wanita memiliki kasus keputihan yang beragam.

Pada umumnya, keputihan yang normal akan berwarna jernih atau putih. Tidak akan menimbulkan bau yang busuk. Teksturnya beragam, kadang berair dan tipis, atau berserat.

Kadar jumlah cairan yang keluar ini juga bervariasi. Kadang Anda mengalami keputihan yang cukup banyak, kadang sedikit. Bahkan, bisa juga Anda sama sekali tidak mengalaminya. Nah, keputihan ini ada yang normal dan tidak. Untuk mengidentifikasi hal tersebut, Anda perlu memerhatikan warna, aroma, dan konsistensi pada cairan tersebut. Pada umumnya, serviks memproduksi empat jenis lendir di vagina, hal tersebut terjadi berdasarkan waktu ovulasi.

Nah, berikut ini jenis-jenis keputihan yang sangat penting untuk diketahui.

1. Keputihan bertekstur kering

Jenis keputihan yang pertama adalah bertekstur kering dan memiliki warna yang pucat. Pada saat ini terjadi, mungkin Anda merasakan dinding vulva terasa kering. Biasanya hal ini terjadi pada masa tidak subur Anda dalam sebulan atau seminggu sebelum dan sesudah masa haid Anda.

Pada masa ini, kondisi rahim sedang tidak subur sehingga kemungkinan untuk hamil sangat kecil meskipun pada saat itu Anda melakukan seks tanpa alat kontrasepsi. Munculnya keputihan ini bertujuan untuk menghalangi sperma masuk pada dinding rahim. Pada saat kadar esterogen naik, serviks akan menghasilkan lebih banyak cairan. Ketika hal itu terjadi vulva akan terasa lebih lengket dan basah.

Keputihan yang lengket dan basah akan Anda alami selama berhari-hari. Pada masa antara ovulasi dan tidak subur. Jika siklus yang Anda miliki adalah 28 hari, maka Anda akan mengalami jenis keputihan normal ini antara hari ke 7 dan 11.

2. Keputihan bertekstur putih telur

Ketika hampir memasuki masa ovulasi, keputihan akan bertekstur licin. Hal ini sering disebut sebagai keputihan putih telur. Sensasi basah akan terasa pada dinding vulva saat keputihan putih telur ini keluar. Terkadang keputihan jenis ini bertekstur kasar.

Hal tersebut merupakan tanda bahwa ovulasi berlangsung baik. Misalnya siklus haid Anda adalah 28 hari, maka keadaan ini akan terjadi pada hari ke-12 dan ke-16. Apabila Anda sedang dalam program hamil, maka ini adalah saat yang tepat untuk berhubungan badan dengan pasangan. Jenis keputihan putih telur ini  jalur menjadikan jalur mudah bagi masuknya sperma yang berkualitas baik ke dinding rahim.

3. Keputihan seperti pelumas

Ternyata vagina wanita juga butuh pelumas. Nah, beberapa hari sebelum memasuki masa ovulasi, cairan yang keluar akan bertekstur sangat licin. Ini karena lendir serviks seolah menjadi pelumas.  

Asyiknya, setelah masa keputihan ini berakhir adalah masa di mana rahim Anda berada dalam keadaan sangat subur. Karena setelah hari itu sel telur akan dilepaskan yang siap bertemu dengan sel jantan. Jenis keputihan pelumas ini mengandung banyak kalium.

4. Keputihan berwarna putih

Keputihan berwarna putih memanglah hal yang normal. Hal ini mungkin terjadi pada awal dan akhir siklus haid bulanan Anda. Akan tetapi, jika keputihan jenis ini berlendir tebal dengan tekstur seperti keju serta anda merasa gatal. Maka kemungkinan Anda terkena infeksi jamur. Kecurigaan ini akan menguat jika keputihan yang Anda alami juga menimbulkan bau tidak sedap, nyeri panggul dan gatal yang cukup parah.